2026年7月9日 星期四

老人年齡新標準公布了!只有過了這個歲數才可以叫老人,漲知識了

 

老人年齡新標準公布了!只有過了這個歲數才可以叫老人,漲 知識

2025-04-14嚴平有880K反饋

近年來,隨著社會發展和醫療水平的提高,人們的壽命不斷延長,傳統的以年齡來定義「老人」的標準也越來越顯得不適應。近日,一份新的老年年齡標準引起了廣泛關注,它顛覆了我們對「老」的固有認知。

銀髮族與退休

過去,習慣上我們將60歲以上的人視為老人,而這項新的標準則將「老人」的定義上調到了65歲甚至更高。這份標準並非隨意設定,而是基於全球人口年齡結構變化、生理機能衰退規律、社會參與度等多個維度進行科學評估的結果。

客層

研究表明,隨著生活方式的改善和健康意識的增強,60歲人群的身體機能和認知能力往往與過去的老年人群存在顯著差異。很多人依然保持著充沛的精力,積極參與社會活動,甚至可以繼續工作。因此,簡單地以年齡來劃分「老人」已經無法準確反映他們的真實狀況。

新的標準強調,老年並非一個絕對的概念,而是一個漸變的過程。65歲以上的人群可以被視為「早期老年」,70歲以上則為「中度老年」,80歲以上則為「晚期老年」。不同年齡段的老年人群在生理、心理和社會需求上存在差異,需要提供更有針對性的服務和支持。

這一新標準的公布,不僅有助於更準確地理解老年人群的狀況,更重要的是,它呼籲社會對老年人群的刻板印象進行反思,倡導積極健康的老齡化理念。我們需要尊重老年人的價值,鼓勵他們繼續參與社會,發揮餘熱,實現老有所為、老有所樂。

同時,新標準也提醒我們,要提前為自己的老年生活做好規劃,保持健康的生活方式,積極鍛鍊身體,培養興趣愛好,建立良好的社會聯繫,才能真正實現健康、快樂的老齡化,而不是僅僅被一個數字所定義。


2026年7月6日 星期一

20251022養生功第七次共修 - 六推功

【大愛全紀實】人生歌未央│生生長流│The Unsung Verse 20260627

 


https://youtu.be/aveSJuohzqw?t=947&si=3Lh8auHtip-EgKQs

人生苦短

 人生苦短


從下面⬇️這張台灣人口統計圖表來看,70歲前段班(70-74歲)有你的加持才能湊到1百27萬人,算是金字塔頂端12%長壽的人,恭喜你同屬人生勝利組之一份子!


但要注意的是70後段班(75-79歲)驟降至70萬人,這表示75歲以後這5年是我們是我們是否能繼續存活的関鍵年。這階段要特別照顧好自己的健康。


80歲以上的人驟降到十萬!表示75-79歲的人,有90%活到不了80歲!同學大家們小心喔!


而且,想做的事就盡量去做,

想去玩的地方也不要遲疑!

大家加油👏。


2024年底台灣人口數總計:23,400,220人

男:11,526,193人

女:11,874,027人

女比男多347,834人


其中60歲以上人口:

60~64歲1,765,497人

65~69歲1,578,864人 

70~74歲1,277,079人 

75~79歲704,288人

80歲106,984人

81歲104,234人

82歲96,928人

83歲91,781人

84歲85,070人

85歲75,048人

86歲63,645人

87歲56,162人

88歲47,514人

89歲41,373人

90歲34,234人

91歲28,148人

92歲23,362人

93歲19,600人

94歲15,423人

95歲11,692人

96歲8,584人

97歲6,194人

98歲4,472人

99歲2,863人

100歲以上5,165人

2026年7月5日 星期日

【終有一天,我們會明白?】

    【終有一天,我們會明白?】

Sdee Wang Shared

終有一天,我們會明白,莎士比亞所說:「誰能夠在驚愕之中保持冷靜,在盛怒之下保持穩定,在激憤之間保持清醒,誰才是真正的英雄。」

心平能癒三千疾,心靜可通萬事理。心浮可染三千愁,心和可容萬粒塵!

終有一天,我們會明白,《皮囊》裡的一句話:「真正給你撐腰的,是豐富的知識儲備,足夠的經濟基礎,持續的情緒穩定,可控的生活節奏,和那個打不敗的自己。」你自己才是最大的靠山!

終有一天,我們會明白,林語堂大師所說的:「因為無能為力,所以順其自然;因為心無所恃,所以隨遇而安。」

上天給你什麼,你就享受什麼;上天拿走什麼,你就接受什麼;上天懶得理你,你也別去理他。

終有一天,我們會明白,大自然的規律:人生的長度,長不過春夏秋冬;人生的寬度,寬不過南北西東;人生的高度,高不過藍天白雲;人生的無常,無非是悲歡離合!

人到了一定年齡,是往回收的過程。收到最後,三兩知己,一杯暖茶,一首老歌,按自己喜歡的方式,在薄情的世界??深情的活著就好!

終有一天,我們會明白,人和人之間的吸引力不是容顏,不是財富,也不是才華,而是傳遞給對方的溫暖和踏實,以及那份充滿希望的正能量。

終有一天,我們會靜下心來,像個局外人一樣回顧自己的故事,然後笑著搖搖頭:浮生不過夢一場,所有能治癒你的,從來不是時間,而是你內心的那份釋懷和通透。共勉之!